みなさんこんにちは！ 今回は 「メンタル」 についての記事です！ ん～～ 僕は緊張しやすい方なので、 試合前はガチガチになります…（笑） 現役の時は メンタルトレーニングなんて 何をしたらよいかわかりませんでした(;^_^ やったことなんて 試合を意識する…