ベスト8

部活生を応援するブログ。

中学生・高校生の部活生を応援するブログ！【プロフィール】

みなさん初めまして！

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茨城県立医療大学4年の佐々木優太です。

ブログをご覧いただきありがとうございます(^-^)

 

今回の記事では、

  • 自己紹介
  • なぜこのブログを作ろうと思ったか
  • 自分のやりたいこと
を書いていきます 
 

自己紹介

1995年6月29日生まれ。かに座。

山形県鶴岡市出身。（結構な田舎です…（笑））

 

幼稚園の時からとにかく体を動かしたい！！

運動大好き！！

って性格。

 

小学生に上がってもそれは変わらず...

人生の転機となる、

バスケットボールを始めます。

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（大学まで12年間続けました！）

 

小学校：県大会出場

中学校：県大会ベスト8

高校：県大会ベスト16

大学：関東5部リーグ

 

といった、成績。（笑）

弱くもなく、強くもなくといった感じでした。

大学は1～5部リーグまである中、1番下のリーグでした。（笑）

 

 

では何が人生の転機となったのか？

それは、

 

  • 「身体」について興味を持つようになったこと
  • 「理学療法士」のリハビリを受けたこと
 
この2つ。
 
僕が現役の時に、身近にトレーナーがいたことはありませんでした。
（山形県ではトレーナーがついていたチーム0...）
 
自分で考えながら筋トレしたり（今考えたらめちゃくちゃな内容…笑）、
シュートフォームを模索したり、プラス面となることもありました。
とても楽しかったです(^-^)
 
しかし…
怪我も多く、
捻挫、肉離れ、骨折…
マイナス面の方が大きかったように感じます。
結果として最後までコートに立ち続けることは出来ましたが、
最後の最後まで怪我に悩まされ続けました。
 
特に高校バスケ引退となった高校総体1週間前の出来事は今でも忘れません。
手の指を骨折。
この時は、本当に絶望しかなかったです。（笑）
「うわ～やっちまった…」
「試合出れないじゃん…」
 
こんな気持ちの中、担当だった理学療法士の方には本当に救われました。
試合当日、自分でも巻けるようにテーピングを教えてくれたり、
精神的にきつかった心を支えてくれました。
 
そのおかげで強行出場となりましたが、
試合にも出場でき、悔いなく終われました。
 
 
 
なぜこのブログを作ろうと思ったか

f:id:itisapieceofcake18:20170817082507j:plain全国の部活生を応援したいと思ったからです。

 
僕もそうでしたが、
ベスト8に手が届かないチーム、
地方の中学、高校の部活だと、
トレーナーがついていない所がほとんどだと思います。
 
 
でも、1つでも勝ちたいって気持ちは変わらないはずですよね。
 
トレーナーがいない
　　　　↓
自分でやるしかない
　　　　↓
何をすればいいかわからない…
 
専門的な知識がないと、何をすればいいかわからないですよね(-_-;)
（僕も捻挫=冷やす！！みたいな考えでした笑）
もっと早く対応していれば、変わったかもしれない選手もたくさんいるはずです。
 
そんな選手に1人でも多く見てもらいたくて、ブログ「ベスト8」を立ち上げました。
 
今どきの部活生には「スマホ」があります！
情報は全国どこにいても得ることができるので、
  • 正しいケアの仕方
  • パフォーマンスアップ
を中心に発信していきます。
 
少しでも自分たちの目標を達成できるように、
怪我なくスポーツを続けられるように、
ベスト8の壁を越えてほしいという意味を込め、ブログを作りました。
 
 
自分のやりたいこと
 
 
「環境に依存しない人（プレーヤー）を育てる。」
 
ことです。
 
まず第一に、自分の身体に関心がある選手がかなり少ないです。
これは、トレーナー活動を通して実感しました。
その日のコンディションが自分で把握できていないため、
何をしたらよいかわからない状態ですね。
 
その日の自分に足りないストレッチを追加したり、
ウォーミングアップを変えてみたりといった調整ができずに
怪我に繋がるのではないかと考えました。
 
自分で自分の身体のことが分かればトレーナーがいない環境でも、
いち早く気づいて、対応できます。
 
大人や高齢者でも同じです。
症状が出始めてから病院にいく。
治してもらえる、治してもらおうという意識。
受け身の対応では悪循環です。
 
大人や高齢者にも介入したいですが、まず中高生から(^-^)
動けるうちから自分の身体に興味を持つ事が大切なので！
僕がスポーツが好きということもありますが（笑）
 
 
最後に
 
少しずつではありますが、更新していきます！
よろしくお願いします(^-^)
 
記事内容に希望などありましたら以下のSNSからメッセージください！
フォロー＆友達申請も気軽にお願いします！

 

 
 
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