みなさんこんにちは！ 今回は 「メンタル」 についての記事です！ ん～～ 僕は緊張しやすい方なので、 試合前はガチガチになります…（笑） 現役の時は メンタルトレーニングなんて 何をしたらよいかわかりませんでした(;^_^ やったことなんて 試合を意識する…

みなさんこんにちは！ この間栄養学の勉強会に参加してきました。 栄養学の勉強会に参加中高生は食事管理が難しいです。「まごはやさしい」「和食中心」の食生活を心がけるとバッチリ— 佐々木優太 (@PT_sasaki_free) August 19, 2017 その内容を部活生に向け…

みなさん初めまして！ 茨城県立医療大学4年の佐々木優太です。 ブログをご覧いただきありがとうございます(^-^) 今回の記事では、 自己紹介 なぜこのブログを作ろうと思ったか 自分のやりたいこと を書いていきます 自己紹介 1995年6月29日生まれ。かに座。 …